随着现代信息技术日新月异的发展，手机逐渐地融入了百姓的生活中，改变着人们的生活方式与娱乐方式。手机游戏作为一种娱乐方式，凭其丰富多彩、惊险刺激的特点颇受人们的青睐。对青少年来说，玩手机游戏有利有弊。
手机游戏对青少年有许多好处。学生们平时背负着繁重的课业负担下，手机游戏里的虚拟世界可以适当地放松学生的心情，改善其的精神状态，使他们在学习中事半功倍。在许多益智游戏中，学生的头脑得以在快乐中得到锻炼，娱乐学习一举两得。
手机游戏的负面影响也不容忽视。最直接的影响就是，青少年一旦陷入游戏的漩涡中无法自拔，就会玩物丧志，荒废学业。其次，从身体健康的角度而言，手机游戏严重影响青少年的视力，还会导致他们不重视体育锻炼，从而影响其身体素质与抵抗力。此外，手机游戏也对青少年造成不可小觑的心理影响。例如去年三名十五岁的青年为凑钱进网吧而抢劫同学，不久后被捕，前途尽毁。可见，手机游戏潜移默化地改变着部分青少年的价值观，导致其中是非观念薄弱的误入歧途，走上犯罪的道路。
手机游戏虽有些益处，但对大多数沉迷[文]游戏的青少年而言弊大于利。那应如何[章]化解青少年对手机游戏的沉迷呢？在我[来]看来，化解的好方法，莫过于让自己更[自]加自律。俗话说：“万病从根治。”只[小]要了解并认同手机游戏给自己带来的利[G]与弊，给自己排一张时间表，就能逐渐[生]养成自律的习惯。增强自己的自制力能[活]有效地让我们在游戏的诱惑前更坚定，[网]做出理性的决定，正如高尔基所说：“[，]哪怕对自己的一点小小的克制，也会使[转]人变得强而有力。”
随着手机的普及，人们的生活发生了巨大的改变。作为一种新型的娱乐方式，手机游戏对青少年而言有利也有弊。我们每个人都要增强自己的自制力，尽力避免过度沉迷游戏，让自己从手机游戏中多受益。